les sirops agave et érable

Ici on parle de la transition vers le paléo, des écarts, des rechutes, de l'entourage... bref, tout ce qui peut poser problème dans la tête, ou autour de soi.
eaudeline
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Enregistré le : Jeu 21 Jan 2016 17:24

les sirops agave et érable

Messagepar eaudeline » Jeu 21 Jan 2016 17:43

j'ai constaté que le sirop d'agave était interdit mais qu'il entrait dans la composition de certains desserts paléo

comme je me dois de respecter les ig bas médicalement parlant ,le sirop d'agave a un index faible par rapport a celui d'érable et le miel !
pourquoi donc ces sirops sont autorisés alors qu'ils ont un effet négatif sur l'insuline par leur ig élevé
merci a vous

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