Accompagnement paléo

Un doute par rapport à un aliment ? Une question sur les graisses, les glucides, les protéines ? Et on mange quoi le matin avec le paléo ?
perzival
Messages : 2
Enregistré le : Ven 30 Oct 2015 09:30

Accompagnement paléo

Messagepar perzival » Ven 30 Oct 2015 09:45

Bonjour,

Alors voila je me mets au paléo, cela fait quelques semaines que je passe de plus en plus sur une alimentation paléo.

Cependant ma plus grosse difficulté est d'avoir un repas "complet", je m'explique:
Ayant eu l'habitude d'avoir un repas constitué de viande, légumes, féculents, je me retrouve un peu dans la galère de remplacer les féculents. Ma proportion viande légume est bonne cependant j'ai souvent cette sensation qu'il manque quelques choses dans mon assiette.

Alors, je me pose cette question: que puis-je mettre dans mon assiette pour accompagner ma viande/poisson et mes légumes ?


Merci d'avance de vos réponses :D
emmasloan
Messages : 25
Enregistré le : Lun 11 Mai 2015 10:30

Re: Accompagnement paléo

Messagepar emmasloan » Mar 3 Nov 2015 22:00

Bonsoir,
A mon avis il vaut mieux apprendre à manger sans les féculents. A part des frites de patates douces je ne vois pas quoi manger d'autres.
Bon courage.

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