Bonjour les Paléo Addicts

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riff
Messages : 1
Enregistré le : Mer 28 Déc 2016 14:41

Bonjour les Paléo Addicts

Messagepar riff » Mer 28 Déc 2016 14:49

Bonjour à tous
Je suis venu au Paléo par un ami qui m'a suggéré de me renseigner sur ce mode alimentaire, ce que j'ai fait.
Après avoir acheté un livre à l'été 2015, j'ai tout de suite été emballé et je me suis lancé. Depuis aout 2015, je me sens mieux. Je ne grignotte plus (ou sain) et j'ai perdu plus de 10 kilos. Je me sens mieux, je digère mieux, je dors mieux. En plus je découvre de nouveaux aliments que je fais découvrir à toute la famille, ce qui fait souvent le bonheur de mon fils allergique au gluten.
La paléo m'a vraiment aidé à trouver mon équilibre. J'ai repris le sport avec beaucoup plus de plaisir grâce à ma perte de poids (running)
je suis souvent à la recherche de recettes paléo originales.
A bientôt j'espère!
FRED

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