gros ventre

Vous êtes venu au Paléo Régime à cause de vos problèmes de santé ? Vous avez des question sur le régime et la santé ?
geraldine
Messages : 1
Enregistré le : Sam 30 Juil 2016 17:27

gros ventre

Messagepar geraldine » Sam 30 Juil 2016 17:50

bonjour,
j'ai commencé le régime paléo pour cause de tendinites, ça fait un mois que j'ai commencé , pour l'instant pas d'amélioration flagrante pour l'inflamation par contre j'ai constaté une meilleure digestion et un meilleur transit; cependant je me pose des questions sur la façon de s'alimenter....est-ce qu'on peut mélanger sucré et gras, est-ce qu'il y a des quantités à respecter parce que nous sommes en été donc je mange beaucoup de salade ....j'ai perdu 1 kg mais j'ai gonflé du ventre, certes sans doute mais du ventre quand meme et je me sens fatiguée...donc peut etre que je n'associe pas comme il faut les alimentds....si quequ'un pouvait me dire comment je peux faire, ce serait sympa merci ...géraldine

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