Bonjour,
J'ai commencé hier. En tous cas j'ai été contente de cette première journée et contente de m'être lancée.
Je vous dirai.
A bientôt
Sylvie
tootsy92 a écrit :Bonjour,
J'ai commencé hier. En tous cas j'ai été contente de cette première journée et contente de m'être lancée.
Je vous dirai.
A bientôt
Sylvie
miriam a écrit :Bonjour,
Demain ça fera une semaine que j'ai commencé le paléo lifestyle
et je me sens déjà mieux...humeur, transit, énergie! j ai hâte de voir le résultat d'un mois!
Je ne me suis pas pesé, mais je ne crois pas avoir perdu du poids...car je continu a grignoter énormément (fruits, amandes, noix)
C'est mieux que tout les biscuits et viennoiserie que je mangeait avant...
Pour perdre du poids, que conseillez vous pour les fringales? (j en ai beaucoup depuis que j'ai arrêté la cigarette, il y a 10 mois)
Merci
Miriam
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